Санитарно-гигиенический паспорт кабинета информатики

1. Общие положения.
Заполняются в соответствии с требованиями Министерства здравоохранения и Министерства образования и науки России:

 

Полное наименование общеобразовательного учебного заведения  
Адрес:
Город
 
Район  
Улица
Дом N
 
Проект здания общеобразовательного учебного заведения (индивидуальный, типовой и пр.)  
Проект помещения класса  
Дата введения в эксплуатацию  

2. Санитарно-гигиеническое состояние помещения

Общая площадь класса  
Количество рабочих мест  
Ориентация окон  
Окраска Пол  
Стены  
Оконные рамы  
Двери  
Материалы покрытий и отделки Отделка  
Стены  
Пол  
Наличие штор на окнах (размер и цвет)  
Вентиляция (специальная, естественная)  
Отопление  
Температура  
Влажность  
Освещение  
Уровень шума  
Уровень вибрации  
Уровень ионизации воздуха  

3. Техника безопасности

Инструкция  
Наличие контура заземления  
Акт приемки заземления  
Разводка электрообеспечения (документация)  
Защита от перегрузки  
Защита от КЗ  

4. Пожарная безопасность

Инструкция  
Огнетушители  
Способы оповещения  
План действий при пожаре  


5. Режим доступа в кабинет информатики

Ключи (оперативные и контрольные)  
Сигнализация  
Журнал доступа  

6. Характеристика рабочих мест

Рабочее место учителя (укомплектованность, паспорт)  
Рабочее место учащегося (количество мест, конфигурация класса)  
Характеристика оборудования  
Расположение рабочих мест (по периметру, рядами и т.д.)  

7. Режим работы кабинета информатики

Расписание занятий  
Возрастные группы  
График медицинского осмотра  
График профилактических работ  

" ______ " __________________ 200__ г.

Председатель комиссии
от отдела (управления) образования

__________________________________
Ф.И.О.
Члены комиссии  
1. Директор общеобразовательного
учебного заведения

____________________________________
Ф.И.О.
2. Районная (городская) СЭС

_______________________________________
Ф.И.О.
3. Районный (городской)
отдел пожарной охраны

________________________________________
Ф.И.О.
4. Сигнализация (милиция)

_________________________________________
Ф.И.О.

Приложение 2

Комплекс упражнений для органов зрения

Упражнения выполняются сидя или стоя, отвернувшись от экрана (монитора).

  1. Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы на счет 1-4, раскрыть глаза, расслабить глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
  2. Посмотреть на переносицу и задержать взгляд на счет 1-4, закрыть и открыть глаза, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
  3. Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1-4, посмотреть прямо на счет 1-6. Выполнить упражнение также налево, вверх, вниз.

Перевести взгляд направо, вверх, налево, вниз, прямо на счет 1-6, налево, вверх, направо, вниз и вдаль на счет 1-6.

Повторить 4-5 раз.


Приложение 3

Комплекс упражнений для физкультурных пауз

Физкультурная пауза, заполненная специальными упражнениями, повышает двигательную активность, стимулирует деятельность нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и мышечной систем, снимает общее утомление, повышает умственную трудоспособность.

Рекомендуются следующие упражнения:

  1. Ходьба на месте 20-30 сек, темп средний.
  2. Исходное положение (и. п.) - основная стойка (о. с.), руки вперед, ладони вниз, руки в стороны, ладони вверх, стать на носи), руки вверх, прогнуться, и. п. Повторить 4-6 раз.
  3. И. п. - ноги врозь, немного шире плеч. Руки перевести за спину и наклонить корпус. Повторить 6-8 раз.
  4. И. п. - ноги на ширине плеч. Руки за голову, поворот туловища вправо и влево. Руки в стороны, наклон вперед. Повторить 6 раз.
  5. И. п. - руки вытянуты вперед ладонями вниз. Приседания с разведением рук в стороны. Темп средний. Повторить 6 раз.
  6. И. п. - ноги врозь немного шире плеч, руки на пояс. Круговые движения туловищем. Повторить 4 раза.
  7. И. п. - ноги врозь на ширину плеч, руки на пояс. Круговые движения головой в разные стороны. Темп средний. Повторить по 4 раза.
  8. И. п. - руки в разные стороны на уровне плеч. Круговые движения руками по часовой стрелке и наоборот. Одновременно сжимать и разжимать пальцы рук. Повторить 4 раза.
  9. Ходьба на месте медленно с выравниванием дыхания.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Контакты

Ростовская область
Тарасовский р-н
ст.Митякинская

emal: didvika1976@rambler.ru

Контакты школы

Ростовская обл.
Тарасовский р-н
ст.Митякинская
ул.Большая Садовая, д.52

http://mitsosh.ru

Кто на сайте

Сейчас 8 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте